Ir para o conteúdo

O que fazer para dormir melhor? (e o que não fazer)

sleeping-girl

O que fazer para dormir melhor. Clique aqui e encontre dicas do que FAZER e do que NÃO FAZER para ter uma boa noite de sono.

Estou com câncer, devo procurar um Psicólogo?

maos-dadas

O câncer foi confirmado. Será que você vai precisar de Terapia também? Entenda o que você deve levar em consideração nesta situação tão difícil.

4 palavras para aliviar a ansiedade

mulher-com-as-maos-no-peito

Existem palavras simples que podem aliviar a ansiedade. Conheça alguns acrônimos que podem acalmar a sua mente. Confira aqui.

Meditação fácil para controlar a Ansiedade

meditação-para-ansiedade

Meditação para Ansiedade pode ser feita facilmente em qualquer lugar. Aprenda aqui como meditar e diminuir sua Ansiedade!

← anterior
Próximo →
Me envie um WhatsApp